توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:این نکته کاملا واضح است که نیازهای غذایی زنان و مردان با هم تفاوت هایی دارد. به عنوان مثال زنان آهن بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند. زنان باردار و شیرده نیز دارای نیازهای غذایی خاصی هستند. آنها نسبت به سایر بزرگسالان بیشتر به ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین سی، فولات، ویتامین ب 12، ید و روی نیاز دارند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،شما می توانید لیستی از خوراکی ها و ریزمغذی هایی که زنان در تابستان به آنها نیاز دارند - قیمت تحویل قلیان میرداماد - را در این مقاله دنبال کنید:
گیلاس: این میوه خوشمزه قرمز رنگ حاوی مقادیر زیادی از آنتوسیانین - قیمت تحویل قلیان میرداماد - ها است. آنتوسیانین ها خاصیت ضد التهابی دارند - قیمت تحویل قلیان میرداماد - و - قیمت تحویل قلیان میرداماد - منجر به کاهش سطح التهاب در بدن می شوند. کاهش سطح التهاب با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن ارتباط دارد.
گردو: یکی از خوراکی های فوق العاده و مورد - قیمت تحویل قلیان میرداماد - نیاز برای زنان گردو است. مصرف منظم این ماده غذایی منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه می شود. مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3، چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و فیبر در گردو وجود دارند. گردو - قیمت تحویل قلیان میرداماد - یک میان وعده بسیار مفید است و به سیری طولانی مدت کمک می کند.
گوجه فرنگی: لیکوپن موجود در گوجه - قیمت تحویل قلیان میرداماد - فرنگی یک ماده مغذی است که منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی در زنان می شود. لیکوپن، محلول در - قیمت تحویل قلیان میرداماد - چربی است. پس اگر می خواهید گوجه فرنگی بخورید، حتما کنار آن از روغن زیتون استفاده کنید تا میزان جذب لیکوپن افزایش یابد.
هندوانه: این میوه تابستانی مقادیر زیادی آب دارد. مصرف هندوانه در تابستان، با کاهش خطر کم آبی بدن همراه است. این میوه همچنین حاوی لیکوپن است که خواص آنتی اکسیدانی دارد. هندوانه سوزش سر دل را که یک اختلال شایع در دوران بارداری است، تسکین می دهد. همچنین به کاهش حالت تهوع صبحگاهی کمک می کند. مواد معدنی موجود در این میوه می تواند به پیشگیری از - قیمت تحویل قلیان میرداماد - گرفتگی عضلانی سه ماهه سوم بارداری کمک کند.
دانه های کتان: این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و مصرف آنها از عدم تعادل هورمونی پیشگیری می - قیمت تحویل قلیان میرداماد - کند. مصرف این دانه ها در طول سالهای یائسگی - قیمت تحویل قلیان میرداماد - می تواند مفید باشد. زنان در سنین یائسگی می - قیمت تحویل قلیان میرداماد - توانند با اضافه کردن یک - قیمت تحویل قلیان میرداماد - یا دو قاشق غذاخوری دانه کتان - قیمت تحویل قلیان میرداماد - به غذاهای خود در تابستان، شاهد کاهش گرگرفتگی، نوسانات خلقی و تعریق شبانه باشند.
توت ها: انواع توت ها حاوی مواد مغذی ضد سرطان به نام آنتوسیانین ها هستند. آنتوسیانین ها نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا - قیمت تحویل قلیان میرداماد - به سرطان سینه دارند و به حفظ سلامت - قیمت تحویل قلیان میرداماد - قلب کمک می کنند.
آووکادو: علاوه بر چربی های سالم، این میوه حاوی مواد مغذی دیگری مانند ویتامین ب 6، فولات و منیزیم است. مصرف آووکادو همچنین منجر به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی می شود. فولات موجود در آن برای زنان در سنین - قیمت تحویل قلیان میرداماد - بارداری بسیار مفید - قیمت تحویل قلیان میرداماد - است.
کینوا: این دانه ها حاوی فیبر و پروتئین برای کنترل وزن و کمک به بهبود فرایند هضم هستند. فیبر و پروتئین شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارند و میل شما به مصرف مداوم وعده های - قیمت تحویل قلیان میرداماد - غذایی کاهش می یابد.
شکلات تیره: این نوع شکلات خواص آنتی اکسیدانی دارد و سرشار از فیبر و منیزیم - قیمت تحویل قلیان میرداماد - است. فلاونوئیدهای - قیمت تحویل قلیان میرداماد - موجود در شکلات تلخ به بهبود عملکرد مغز کمک می کنند.
تخم مرغ: پروتئین موجود در تخم مرغ برای زنان ضروری - قیمت تحویل قلیان میرداماد - است. تخم مرغ حاوی کولین است؛ یک ماده مغذی که نه تنها منجر به بهبود عملکرد مغز می - قیمت تحویل قلیان میرداماد - شود بلکه خطر ابتلا به سرطان سینه را نیز کاهش می دهد.
چای سبز: علاوه بر این که برای حفظ سلامت قلب مفید است، آنتی اکسیدان های موجود در آن به محافظت از پوست - قیمت تحویل قلیان میرداماد - در برابر اشعه یو وی خورشید کمک - قیمت تحویل قلیان میرداماد - می کنند.
آلو: شامل ویتامین کا و پتاسیم برای حفظ سلامت استخوان ها است. مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه
آلو توسط زنان، مانع ضعف استخوان ها می شود.
منبع:readersdigest
- تلفن تحویل الو قلیان قلهک - قیمت سفارش الو قلیان قلهک - تلفن سفارش الو قلیان قلهک - قیمت سرویس الو قلیون قلهک - تلفن سرویس الو قلیون قلهک - قیمت اجاره الو قلیون قلهک - تلفن اجاره الو قلیون قلهک - تلفن قلیان فوری تهرانپارس - تلفن تحویل الو قلیون قلهک - تلفن اجاره الو قلیان قلهک - تلفن سفارش الو قلیون قلهک - تلفن قلیون فوری تهرانپارس - قیمت قلیون فوری تهرانپارس - قیمت سرویس قلیان فوری ظفر - تلفن سرویس قلیان فوری ظفر - قیمت اجاره قلیان فوری ظفر - تلفن اجاره قلیان فوری ظفر - قیمت تحویل قلیان فوری ظفر - تلفن تحویل قلیان فوری ظفر - قیمت تحویل الو قلیون قلهک - قیمت تحویل قلیان میرداماد - سفارش قلیان ذغال روشن ونک - تلفن تحویل قلیون میرداماد - قیمت تحویل قلیون میرداماد - تلفن اجاره قلیون میرداماد - قیمت اجاره قلیون میرداماد - تلفن سرویس قلیون میرداماد - قیمت سرویس قلیون میرداماد - تلفن سفارش قلیان میرداماد - تلفن سفارش قلیون میرداماد - تلفن تحویل قلیان میرداماد - قیمت سرویس قلیان فوری ونک - تلفن اجاره قلیان میرداماد - قیمت اجاره قلیان میرداماد - تلفن سرویس قلیان میرداماد - قیمت سرویس قلیان میرداماد - شماره قلیون روشن میرداماد - سفارش قلیون روشن میرداماد - تحویل قلیون روشن میرداماد - اجاره قلیون روشن میرداماد - شماره الو قلیون فوری قلهک - 
